4 FASES - UN CONCEPTO DE NUTRICION

Después de la primera consulta y de establecer los 36 parámetros de laboratorio, se crea tu plan de nutrición personalizado.  El programa de Metabolic Balance se divide en cuatro fases, que se basan y se complementan una con la otra.  La suma de todas las partes constituye el éxito total. 

La primera fase dura 2 días. Tu organismo se prepara para una nueva forma de alimentación.  En esta fase de depuración se observa una dieta blanda: solamente verduras, frutas, arroz o papas.  La limpieza intestinal nos ayuda con el proceso de purificación.  Cuando vaciamos estómago e intestino, el cuerpo cambia a una nutrición interna, que viene de nuestras reservas de grasa (metabolismo cetogénico), además de evitar que se presente sensación de hambre más adelante. Desde la fase 1 es de vital importancia prestar atención a un suministro adecuado de líquidos, en forma de mucha agua. 
El cuerpo necesita tiempo para su desintoxicación y cambiar su metabolismo para poder regresar a un balance sano. Por lo mismo, la segunda fase debería durar mínimo 14 días. Esta "transformación" también la llamamos “reajuste”. Tu plan de nutrición incluye muchas frutas y verduras, ya que los minerales alcalinos se adhieren a la acidez y así puede eliminarse. Una nutrición sana, con alimentos que te benefician, apoya la desintoxicación casi por sí sola, por lo que es de suma importancia que en esta fase 2, "estricta", sigas las reglas de Metabolic Balance lo mejor posible. Un poco de disciplina vale la pena y desde los primeros días notarás la diferencia en lo bien que te sientes; quien así lo desee puede quedarse más tiempo en esta fase – “reajuste”, de hecho, mientras más, mejor para la totalidad del metabolismo.
En esta fase empezamos a relajarnos, porque nadie logra su meta privándose constantemente. Durante la fase 3 puedes a experimentar con alimentos que no están en tu lista. Así también compruebas cuáles son los que te sientan bien y cuáles son el origen de tus viejos malestares: acidez, indigestión, comezón, dolor de cabeza, etc. El gran atractivo de la fase 3 son las "comidas libres" que consisten en días en los que puedes olvidarte de tu lista, tus reglas y comer a tu antojo.
Lo has logrado, has transformado tu metabolismo y la regulación de tu peso seguramente ya no sólo se refleja en la báscula. Te sientes bien, duermes bien y tu vitalidad te da una autoestima nueva. Ahora, ¡sigue como vas! En las últimas semanas has aprendido cuál es tu alimentación óptima, integra este entendimiento en tu estilo de vida futuro, sigue escogiendo tus alimentos de manera consciente y evita aquellos que no te benefician o que te causan malestar. Así, la vida es más fácil y, si por azar del destino tu metabolismo se vuelve a desequilibrar... tienes un plan.
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Máxima individualización

... con un asesor

El cambio de nutrición y estilo de vida es un proceso que no se lleva a cabo de la noche a la mañana y presenta muchos retos a vencer.

No te abandonamos en esta parte del camino y te apoyamos con una asesoría personal hecha a la medida. Expertos doctores, alópatas, nutriólogos y terapeutas formados en este método te acompañan en todo momento.

Así, el plan, junto con la asesoría, brinda apoyo, seguridad y una verdadera posibilidad de que puedas alcanzar tus metas personales en cuanto se refiere a tu metabolismo, tu peso y tu salud.

 

... con tu historial clínico

 

No sólo el análisis de tu sangre es importante. Tus antecedentes médicos (enfermedades, hábitos alimenticios, medicamentos), también son un requisito indispensable para poder crear un plan metabólico y nutricional serio.  Hoy en día, un plan metabólico no debería elaborarse sin esta información.

Tan individual y único como tú...

... Metabolic Balance es el plan de nutrición que se basa en tus valores de sangre, y ahora lo tenemos en forma de una aplicación para que lo puedas usar a cualquier hora, en cualquier lugar, de compras o de viaje, con muchas recetas y sugerencias.

¿Qué influencia tiene el metabolismo en nuestra salud?

Un metabolismo equilibrado es la base de la salud y la vitalidad, trastornos en el metabolismo ocasionan sobrepeso y enfermedades tales como la Diabetes, por lo que un cambio en la alimentación regresa nuestro metabolismo al punto de partida, regulando nuestro peso y teniendo una influencia positiva en las enfermedades metabólicas.

Con un metabolismo equilibrado:

  • Obtienes y mantienes tu salud.
  • Duermes mejor y aumentas tu rendimiento.
  • Manejas mejor el estrés en el trabajo y en la vida privada.
  • Regulas tu equilibrio de ácidos y bases.
  • Consigues y mantienes tu peso adecuado.
  • Proyectas energía y vitalidad.
  • Mejoras tu calidad de vida.

¿Qué es metabolismo? La base de tu salud

El metabolismo es la base de todos los procedimientos orgánicos de los cuales depende nuestro organismo: cada segundo se llevan a cabo procesos bioquímicos de creación, descomposición y transformación que dependen de los nutrientes que se "metabolizan" en las células y sólo así se pueden llevar a cabo las funciones fisiológicas vitales.

Los procesos fundamentales que dependen de un buen funcionamiento metabólico son:

  • crecimiento y todos sus procesos,
  • suministro de oxígeno a los órganos,
  • desintoxicación en el hígado,
  • asimilación de hidratos de carbono, proteínas, grasas y minerales, y
  • reparación de los órganos.

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